Lisez bien attentivement ce que nous avons à vous dire,
cela peut changer votre vie !
Si...
- Vous en avez assez des régimes soi-disant miracles qui produisent certes des effets spectaculaires à court terme mais sont intenables sur le long terme
- Vous en avez assez de compter sans fin les calories
- Vous ne trouvez pas normal de déséquilibrer votre alimentation en surabusant d’une catégorie particulière d’aliments (protéines, etc...)
- Vous ne voulez pas d’un régime qui vous fasse éventuellement souffrir de carences alimentaires
- Vous êtes excédée par cette industrie qui rivalisera toujours d’inventivité pour vous proposer un nouveau régime en déclarant tous les autres obsolètes
- Ce yo-yo sans fin vous rend malheureuse et vous ne voyez pas comment vous en sortir
- Vous cuisinez facilement et rapidement de bons plats à base de produits naturels, à déguster en famille ou sur le pouce.
- C’est bon. Oui, c’est vraiment bon.
- Au bout de quelques semaines, les effets sont visibles
- Vous vous sentez en pleine forme, comme jamais vous ne l’avez été
- Vous avez une énergie folle et vous vous faites plaisir !
- Vous êtes heureuse, profondément heureuse, vous mincissez au fil des saisons
- Et surtout, à l’issue du programme, vous êtes libérée des régimes...à vie !
Est-ce possible ? Oui, 1000 fois Oui !Mais pour cela il faut aborder le problème différement
et comprendre une chose ...
Pourquoi les régimes ne fonctionnent pas ?
Les rapports que nous entretenons avec la nourriture sont beaucoup plus compliqués qu’on ne veut le croire car manger est intimement lié à nos émotions.
Réfléchissez deux secondes et observez-vous : un coup de blues, un vide affectif et vous vous mettez à grignoter...chocolat...biscuits.... Se mettre au régime ne change rien à ce cyle émotionnel compulsif.
Vous vous privez, votre silhouette change, vous êtes statisfaite....mais une fois votre régime terminé, à la première contrariété qu’advient-il ? Vous replongez dans vos mauvaises habitudes.
Et c’est là que le pire advient. Votre corps qui été privé au cours du régime se met à stocker deux fois plus car il craint la prochaine pénurie. Et vous reprenez deux fois plus vite vos kilos perdus. Jusqu’au prochain régime. C’est l’effet yo-yo.
Vous pouvez briser ce cycle infernalFace à l’échec patent de toutes les méthodes actuelles et à venir, la seule approche raisonnable est de modifier en profondeur vos habitudes alimentaires tout en vous réconciliant avec vous-même.
Comment modifier vos habitudes alimentaires ?Deux spécialistes renommés, Laurence Salomon et Lylian Le Goff ont mis au point une méthode simple et efficace pour modifier durablement les habitudes alimentaires. Cette méthode se fonde sur les principes suivants :
- Des associations alimentaires saines et naturelles : manger plus de végétal, suivre les principes de la Triade
Alimentaire® et de la Cuisine Originelle®, respecter
l’équilibre acido-basique. - Des aliments non dénaturés, rassasiants et vitalisants :
manger bio, non raffiné, de saison et si possible
de proximité. - Un savoir-faire en cuisine et de bonnes habitudes à table : manger plus de cru, modérer les quantités, bien mâcher.
Le programme à suivre se divise en 3 phases :
1. Une phase comportementale
Il s’agit dans un premier temps de bien comprendre sa façon de manger pour pouvoir la modifier.2. Une phase d’apprentissage
L’objectif est d’intégrer petit à petit de nouvelles habitudes alimentaires grâce aux exemples de menus, de cibler ses erreurs alimentaires importantes pour les corriger en priorité et ainsi d’atteindre son poids d’équilibre.3. Une phase de consolidation
il faut enfin apprendre à rester mince, c’est-à-dire consolider son nouveau mode d’alimentation qui, une fois devenu habituel, permettra d’avoir tout le potentiel pour garder ligne et santé, durablement.Nous n’allons pas vous mentir : il est préférable d’aborder cet enseignement sur le long terme. Une année permet de bien se préparer et de réellement ancrer de nouvelles habitudes. Mais les effets se voient en général dès les premières semaines. Une année de programme, c’est peut-être long. Mais voulez-vous être belle pour l’été ou belle toute l’année et vous libérer des régimes à vie ? La bonne nouvelle, c’est que cet enseignement et ces spécialistes vous sont désormais accessible via internet et qu’ils sont disponibles pour vous coacher.
vous êtes soutenue tout au long du programme
- Une fois inscrite, vous recevez chaque lundi un e-mail ou une vidéo de motivation de vos coachs. Vous démarrez bien la semaine !
- Vous recevez chaque vendredi un e-mail détaillé contenant la liste des courses à effectuer ainsi que les menus à suivre. Vous n’avez qu’à imprimer et suivre les instructions.
- Vous pouvez poser un nombre ILLIMITE de questions aux coachs qui vous répondent sous 24h00 à 48h00
- Vous pouvez échanger avec toutes les participantes au programme via le forum privé qui est mis à votre disposition.
- Vous enregistrez vos courbes de poids et de vitalité dans votre espace privé et suivez ainsi visuellement tous vos progrès
- La nutrition n’a enfin plus de secrets grâce à notre espace documentaire qui contient :
- > Plus de 100 dossiers sur la nutrition, vous donnant toutes les clés pour comprendre
- > Plus de 100 recettes minceur
- > De nombreuses fiches trucs et astuces pour vous faciliter le quotidien
Plusieurs solutions : 3 mois, 6 mois ou 1 an
Une méthode qui s’adresse à toutes les femmesParce que chacune d’entre vous est différente, nous avons conçu une méthode qui s’adresse véritablement à toutes les femmes.
- Vous êtes active ? Nous proposons systématiquement dans nos menus des lunch box facile à préparer.
- Vous aimez cuisiner ? Vos proches seront étonnés de votre inventivité et des nouvelles saveurs que vous allez leur proposer.
- Vous êtes végétarienne où avez des contre-indications (allaitement, ménopause...) ? Nos menus comportent tous des équivalences sur les aliments proscrits.
Plusieurs solutions : 3 mois, 6 mois ou 1 an
Regardez donc les spécialistes qui ont élaboré ce programmeet vous parler eux-mêmes du coach minceur bio : OUI, JE VEUX M’INSCRIRE
Plusieurs solutions : 3 mois, 6 mois ou 1 an
En souscrivant au programme coach minceur bio :
- Vous avez la garantie d’un programme sérieux, fondé sur 20 années de pratique.
- Vous bénéficiez des conseils des deux meilleures experts de l’alimentation saine et durable : Laurence Salomon forme les plus grand chefs à la cuisine bio et naturelle et pratique au quotidien sa méthode dans son restaurant, Lylian Le Goff est médecin et a piloté la réforme alimentaire dans la restauration collective. Tous deux sont auteurs de best-sellers.
- Vous recevez toutes les clés pour comprendre, vous comprendre et vous libérer.
- Vous bénéficiez d’une approche saine qui réconcilie votre corps et votre esprit
- ...et vous pourrez enfin manger du chocolat quand vous le voudrez !
ce que nos clientes ont à dire sur le programme
Juliette
« Le coach minceur bio m'a permis de sortir d'une certaine routine culinaire mais, avant toute chose, m'a permis de comprendre que la réussite d'un régime ne dépend pas d'une rigueur calorique obsédante et restrictive. le coach minceur bio m'a permis de découvrir de nombreux ingrédients tels que l'agar agar, l'arrow roots mais également d'autres plus communs mais adaptés d'une manière originale. Plus qu'un simple "régime" (j'ai même du mal à en parler en ce terme presque péjoratif à mes yeux désormais!), le coach minceur bio est une véritable philosophie, un concept alimentaire qui allie le bien être personnel en harmonie avec la Nature. »Sophie
« Cela m'aide à utiliser de façon pratique les aliments que j'aime. Je les achetais sans savoir comment les accommoder. Grâce au site j'ai pris certaines recettes et j'ai adapté d'autres à mon goût. Je ne me suis donc pas sentie coincée dans le système, c'est agréable. »Jeanne
« Depuis 35 ans, je recherchais des recettes si simples et claires pour préparer les ingrédients bio, l’influence asiatique est très agréable et le mix de recettes très original je suis ravie. »Andréa
« Le coach minceur bio a complètement changé ma vie, j'ai retrouvé la ligne et la vitalité que j'avais perdue depuis quelques années. Je liais ma récente prise de poids à la ménopause et j'avais commencé à l'accepter d'autant plus que l'on dit qu'à partir de cet âge là il est presque impossible de perdre du poids. Je suis ravie de prouver le contraire. Merci, vous avez sauvé ma joie de vivre ! »Claire
« Je mange bio depuis quelques années donc les produits faisaient déjà partie de mes recettes. Je cherchais des idées recettes et une motivation pour cuisiner et perdre du poids. Je n'ai pas perdu de poids car en tant qu'hôtesse de l'air je pars souvent et je ne peux suivre le programme que quand je rentre. Mais ça m'aide à bien manger entre deux vols et à ne pas céder à la facilité. Certaines recettes sont délicieuses. Bravo pour le site qui informe très bien sur les produits. »Candice
« Le coach minceur bio est un grand changement dans mon mode d'alimentation et je pense que je l'ai adopté. J'ai découvert de nouveaux ingrédients inconnus auparavant. Je suis satisfaite du programme que je viens de suivre, car il ma permis de m'affiner, de garder la forme et l'énergie sans pour autant être tentée de grignoter. Et quand j'ai petit creux, je sais quoi manger. Mes habitudes alimentaires ont changé et tous mes amis trouvent que j'ai minci, et enfin je suis bien dans ma tête et dans ma peau, je crois que c'est ça l'essentiel. »Geneviève
« J’avais déjà adopté une alimentation proche de celle ci, mais bien moins structurée. Les recettes sont excellentes autant pour moi que la famille ! Moi qui ne suis pas une adepte de la viande, cela me convient tout à fait. »Ce programme est une vraie bouffée d’air frais !
Libérez-vous des régimes... à vie.à partir de 8 euros par mois seulement ! OUI, JE VEUX M’INSCRIRE
Plusieurs solutions : 3 mois, 6 mois ou 1 an
Alors à très bientôt alors sur notre programme !
L’équipe FemininBio
PS 1 : Nous sommes tellement fiers de notre méthode et convaincus de son efficacité que nous vous proposons une garantie exceptionnelle. Si au bout de 12 mois vous n’êtes pas satisfaite, nous vous offrons une année supplémentaire de coaching. Alors, qu’attendez-vous ?
PS 2 : Vous avez encore des questions ? Des doutes ? N’hésitez pas à nous contacter ! Nous serons ravis d’échanger avec vous.
Contactez notre service client qui vous répondra sous 24H : serviceclient@lecoachminceurbio.com
